Apakah kalian senang bisa kembali ke sekolah? Kali ini mindah mau bahas mengenai #BackToSchool. Ada lho beberapa temen kalian atau mungkin kalian sendiri yang mengalami Sindrom pasca liburan, apakah itu?
Sindrom pasca liburan (Post Holiday Syndrome) dapat menyerang siapa saja terutama siswa sekolah. Biasanya banyak yang nggak rela ninggalin liburan yang menyenangkan, bahkan kembali ke sekolah bisa jadi momen yang membuat kalian gelisah.
Dengan melandainya kasus COVID 19 dan tingkat vaksinasi dan booster yang tinggi, hal ini justru mendorong sekolah mulai dibuka kembali ke pembelajaran tatap muka atau PTM. Guru dan siswa menghadapi tantangan baru, di mana mereka wajib membangun kembali hubungan dan rutinitas tatap muka.
Mengumpulkan niat dan semangat untuk #backtoschool memang bukan perkara yang mudah yaa apalagi setelah liburan panjang. Beberapa kebiasaan di hari libur seperti bangun siang, bermain, menonton film, dan lain sebagainya membuat kalian terkadang sulit untuk meninggalkan.
Memasuki tahap awal masuk sekolah, namun tidak ada salahnya untuk mencoba beberapa tips kembali ke sekolah dengan semangat. Ada beberapa langkah yang bisa membuat kalian semakin semangat untuk menjalani back to school;
- Tumbuhkan Semangat Belajar
Dimulai dengan berpikir positif. Kalian bisa mencoba menumbuhkan semangat belajar dengan berusaha mengingat keseruan apa saja yang akan kalian lalui di sekolah nanti; seperti bertemu guru, bermain dengan teman baru di kelas, bisa olahraga seru di halaman sekolah, dll. Dengan cara ini, kalian bisa berangkat dengan semangat baru ke sekolah.
- Sarapan
Hari baik dimulai dengan makanan baik. Gak perlu diragukan lagi, makanan merupakan sumber nutrisi dan energi terbaik bagi kita. Sarapan di pagi hari menjadi rutinitas yang wajib, agar kita mampu menjalani sepanjang hari dengan penuh semangat dan produktif. Selain itu, bagi kalian yang masih sekolah, sarapan pagi hari bisa membuat otak menjadi siap menerima pelajaran, konsentrasi menjadi penuh dan tentunya tidak mudah mengantuk.
- Peralatan Sekolah
Masuk kembali sekolah, hal yang paling dinanti biasanya adalah menyiapkan peralatan sekolah. Buat daftar peralatan apa saja yang akan dibeli; seperti tas sekolah, sepatu hitam, buku tulis baru, perlengkapan menulis, dll. Jangan lupa untuk memberikan nama/identitas diri pada tiap peralatan sekolah yang dimiliki, supaya barang kalian tidak tertukar dengan milik teman kalian.
Semoga ketiga tips diatas bisa membantu kalian menyambut rutinitas pertemuan tatap muka di sekolah menjadi lebih semangat. Selamat belajar teman…